Kalender

aug
16
di
2022
Kwiek Beweegroute @ Locaties zie tekst
aug 16 @ 10:00 – 11:00
Kwiek Beweegroute @ Locaties zie tekst | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

KWIEK Beweegroute

Wandel je KWIEK in Aalst-Waalre: fitness op straat   /   Sinds 2017 lopen er KWIEKERS rond in Waalre.
Het doel: Ouderen met behulp van straatmeubilair dichtbij huis laten bewegen. De deelnemers kunnen langs een route met een lengte van ca.1350 meter verschillende oefeningen doen zoals boksen, slalommen, traplopen, knieheffen etc. Op speciale stoeptegels wordt aangegeven hoe de oefeningen uitgevoerd kunnen worden. Balans, kracht en uithoudingsvermogen worden hierbij getraind. Niet alleen verbetert regelmatig bewegen het evenwicht, ook de conditie gaat vooruit, de spieren worden sterker en men gaat zich fitter voelen. U kunt ook meelopen als vrijwilliger.Maar het is meer blijkt wel uit de reacties van deelnemers:
“Mijn uitje van de week” en “Ik heb er een nieuwe vriendengroep bij” en “Door KWIEK heb ik 2 ochtenden met bewegen maar ook 2 ochtenden waarop ik mij niet alleen voel!”

Zien bewegen doet bewegen
Dinsdag – Onder dit motto lopen we op dinsdagochtend, zichtbaar in de Voldijn, de KWIEK Beweegroute. Onder begeleiding van de vrijwilligers, die iedere keer weer extra oefeningen doen, starten we om 10.00 uur bij ’t HAZZO.   Meer informatie is verkrijgbaar via ellenbeusen@gmail.com of 040-2217607

Donderdag in de ochtend om 10:00uur  – Vindt u het belangrijk om in beweging te blijven en dagelijkse activiteiten te kunnen blijven uitvoeren? Wilt u werken aan de algehele conditie, waarbij het sociale aspect een grote rol speelt? Loop dan mee met de KWIEK beweegroute van Knegt & Bungelaar!Aanmelden is niet nodig iedereen is welkom.  Verzamelen: Knegt & Bungelaar Fysiotherapie en Manuele Therapie op het Medisch Centrum.   Vooor contact: Vera Julicher via telefoonnummer 040-2217228 of via email: info@knegt-bungelaar.nl.
En na afloop van het bewegen gaan de deelnemers nog gezellig met elkaar een kopje koffie of thee drinken. (kosten voor eigen rekening)
aug
18
do
2022
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils
aug 18 @ 08:00 – 09:30
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

We wandelen de eerste helft in stilte en genieten optimaal van de natuur. De tweede helft mag er gebabbeld worden.
Er wordt in een normaal tempo gewandeld.
Na afloop wordt u een kopje koffie of thee bij Mie Pils aangeboden.
De kosten van € 5,- worden gedoneerd aan de stichting Dream4Kids.

Link naar Dream4Kids

Kwiek Beweegroute @ Locaties zie tekst
aug 18 @ 10:00 – 11:00
Kwiek Beweegroute @ Locaties zie tekst | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

KWIEK Beweegroute

Wandel je KWIEK in Aalst-Waalre: fitness op straat   /   Sinds 2017 lopen er KWIEKERS rond in Waalre.
Het doel: Ouderen met behulp van straatmeubilair dichtbij huis laten bewegen. De deelnemers kunnen langs een route met een lengte van ca.1350 meter verschillende oefeningen doen zoals boksen, slalommen, traplopen, knieheffen etc. Op speciale stoeptegels wordt aangegeven hoe de oefeningen uitgevoerd kunnen worden. Balans, kracht en uithoudingsvermogen worden hierbij getraind. Niet alleen verbetert regelmatig bewegen het evenwicht, ook de conditie gaat vooruit, de spieren worden sterker en men gaat zich fitter voelen. U kunt ook meelopen als vrijwilliger.Maar het is meer blijkt wel uit de reacties van deelnemers:
“Mijn uitje van de week” en “Ik heb er een nieuwe vriendengroep bij” en “Door KWIEK heb ik 2 ochtenden met bewegen maar ook 2 ochtenden waarop ik mij niet alleen voel!”

Zien bewegen doet bewegen
Dinsdag – Onder dit motto lopen we op dinsdagochtend, zichtbaar in de Voldijn, de KWIEK Beweegroute. Onder begeleiding van de vrijwilligers, die iedere keer weer extra oefeningen doen, starten we om 10.00 uur bij ’t HAZZO.   Meer informatie is verkrijgbaar via ellenbeusen@gmail.com of 040-2217607

Donderdag in de ochtend om 10:00uur  – Vindt u het belangrijk om in beweging te blijven en dagelijkse activiteiten te kunnen blijven uitvoeren? Wilt u werken aan de algehele conditie, waarbij het sociale aspect een grote rol speelt? Loop dan mee met de KWIEK beweegroute van Knegt & Bungelaar!Aanmelden is niet nodig iedereen is welkom.  Verzamelen: Knegt & Bungelaar Fysiotherapie en Manuele Therapie op het Medisch Centrum.   Vooor contact: Vera Julicher via telefoonnummer 040-2217228 of via email: info@knegt-bungelaar.nl.
En na afloop van het bewegen gaan de deelnemers nog gezellig met elkaar een kopje koffie of thee drinken. (kosten voor eigen rekening)
aug
21
zo
2022
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils
aug 21 @ 08:00 – 09:30
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

We wandelen de eerste helft in stilte en genieten optimaal van de natuur. De tweede helft mag er gebabbeld worden.
Er wordt in een normaal tempo gewandeld.
Na afloop wordt u een kopje koffie of thee bij Mie Pils aangeboden.
De kosten van € 5,- worden gedoneerd aan de stichting Dream4Kids.

Link naar Dream4Kids

aug
23
di
2022
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils
aug 23 @ 08:00 – 09:30
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

We wandelen de eerste helft in stilte en genieten optimaal van de natuur. De tweede helft mag er gebabbeld worden.
Er wordt in een normaal tempo gewandeld.
Na afloop wordt u een kopje koffie of thee bij Mie Pils aangeboden.
De kosten van € 5,- worden gedoneerd aan de stichting Dream4Kids.

Link naar Dream4Kids

Kwiek Beweegroute @ Locaties zie tekst
aug 23 @ 10:00 – 11:00
Kwiek Beweegroute @ Locaties zie tekst | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

KWIEK Beweegroute

Wandel je KWIEK in Aalst-Waalre: fitness op straat   /   Sinds 2017 lopen er KWIEKERS rond in Waalre.
Het doel: Ouderen met behulp van straatmeubilair dichtbij huis laten bewegen. De deelnemers kunnen langs een route met een lengte van ca.1350 meter verschillende oefeningen doen zoals boksen, slalommen, traplopen, knieheffen etc. Op speciale stoeptegels wordt aangegeven hoe de oefeningen uitgevoerd kunnen worden. Balans, kracht en uithoudingsvermogen worden hierbij getraind. Niet alleen verbetert regelmatig bewegen het evenwicht, ook de conditie gaat vooruit, de spieren worden sterker en men gaat zich fitter voelen. U kunt ook meelopen als vrijwilliger.Maar het is meer blijkt wel uit de reacties van deelnemers:
“Mijn uitje van de week” en “Ik heb er een nieuwe vriendengroep bij” en “Door KWIEK heb ik 2 ochtenden met bewegen maar ook 2 ochtenden waarop ik mij niet alleen voel!”

Zien bewegen doet bewegen
Dinsdag – Onder dit motto lopen we op dinsdagochtend, zichtbaar in de Voldijn, de KWIEK Beweegroute. Onder begeleiding van de vrijwilligers, die iedere keer weer extra oefeningen doen, starten we om 10.00 uur bij ’t HAZZO.   Meer informatie is verkrijgbaar via ellenbeusen@gmail.com of 040-2217607

Donderdag in de ochtend om 10:00uur  – Vindt u het belangrijk om in beweging te blijven en dagelijkse activiteiten te kunnen blijven uitvoeren? Wilt u werken aan de algehele conditie, waarbij het sociale aspect een grote rol speelt? Loop dan mee met de KWIEK beweegroute van Knegt & Bungelaar!Aanmelden is niet nodig iedereen is welkom.  Verzamelen: Knegt & Bungelaar Fysiotherapie en Manuele Therapie op het Medisch Centrum.   Vooor contact: Vera Julicher via telefoonnummer 040-2217228 of via email: info@knegt-bungelaar.nl.
En na afloop van het bewegen gaan de deelnemers nog gezellig met elkaar een kopje koffie of thee drinken. (kosten voor eigen rekening)
aug
24
wo
2022
Kindermidddag vlindertuin @ Blokvenlaan in Waalre-dorp.
aug 24 @ 14:00 – 16:00
Kindermidddag vlindertuin @ Blokvenlaan in Waalre-dorp. | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

Op woensdag 24 augustus is er een kindermiddag in IVN Vlindertuin Waalre. Peuters en basisschoolkinderen kunnen tussen 14.00 en 16.00 uur met (groot)ouders, oppas of een andere volwassene speuren in de tuin.Er zijn drie speurtochten uitgezet: één voor peuters en kleuters, één voor kinderen van de middenbouw en één voor kinderen van de bovenbouw.

We hopen op goed weer voor vlinders: warm, zonnig en niet te veel wind. Ook als het weer iets minder is, zijn er altijd wel beestjes te zien in de vlindertuin zoals mieren, kikkers, hommels of allerlei soorten kevers.

Meedoen is gratis, een kleine donatie voor de tuin is welkom. Vooraf aanmelden is niet nodig.

De vlindertuin ligt in het bos bij de Blokvenlaan in Waalre-dorp. Tegenover huisnr. 43 ongeveer 150 meter het bospad volgen. Auto’s s.v.p. parkeren aan de Blokvenlaan, fietsen kunnen bij de tuinpoort gestald worden.Tot ziens in de Waalrese Vlindertuin!

Kijk voor meer informatie op https://www.ivn.nl/afdeling/valkenswaard-waalre/vlindertuin-waalre

aug
25
do
2022
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils
aug 25 @ 08:00 – 09:30
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

We wandelen de eerste helft in stilte en genieten optimaal van de natuur. De tweede helft mag er gebabbeld worden.
Er wordt in een normaal tempo gewandeld.
Na afloop wordt u een kopje koffie of thee bij Mie Pils aangeboden.
De kosten van € 5,- worden gedoneerd aan de stichting Dream4Kids.

Link naar Dream4Kids

Kwiek Beweegroute @ Locaties zie tekst
aug 25 @ 10:00 – 11:00
Kwiek Beweegroute @ Locaties zie tekst | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

KWIEK Beweegroute

Wandel je KWIEK in Aalst-Waalre: fitness op straat   /   Sinds 2017 lopen er KWIEKERS rond in Waalre.
Het doel: Ouderen met behulp van straatmeubilair dichtbij huis laten bewegen. De deelnemers kunnen langs een route met een lengte van ca.1350 meter verschillende oefeningen doen zoals boksen, slalommen, traplopen, knieheffen etc. Op speciale stoeptegels wordt aangegeven hoe de oefeningen uitgevoerd kunnen worden. Balans, kracht en uithoudingsvermogen worden hierbij getraind. Niet alleen verbetert regelmatig bewegen het evenwicht, ook de conditie gaat vooruit, de spieren worden sterker en men gaat zich fitter voelen. U kunt ook meelopen als vrijwilliger.Maar het is meer blijkt wel uit de reacties van deelnemers:
“Mijn uitje van de week” en “Ik heb er een nieuwe vriendengroep bij” en “Door KWIEK heb ik 2 ochtenden met bewegen maar ook 2 ochtenden waarop ik mij niet alleen voel!”

Zien bewegen doet bewegen
Dinsdag – Onder dit motto lopen we op dinsdagochtend, zichtbaar in de Voldijn, de KWIEK Beweegroute. Onder begeleiding van de vrijwilligers, die iedere keer weer extra oefeningen doen, starten we om 10.00 uur bij ’t HAZZO.   Meer informatie is verkrijgbaar via ellenbeusen@gmail.com of 040-2217607

Donderdag in de ochtend om 10:00uur  – Vindt u het belangrijk om in beweging te blijven en dagelijkse activiteiten te kunnen blijven uitvoeren? Wilt u werken aan de algehele conditie, waarbij het sociale aspect een grote rol speelt? Loop dan mee met de KWIEK beweegroute van Knegt & Bungelaar!Aanmelden is niet nodig iedereen is welkom.  Verzamelen: Knegt & Bungelaar Fysiotherapie en Manuele Therapie op het Medisch Centrum.   Vooor contact: Vera Julicher via telefoonnummer 040-2217228 of via email: info@knegt-bungelaar.nl.
En na afloop van het bewegen gaan de deelnemers nog gezellig met elkaar een kopje koffie of thee drinken. (kosten voor eigen rekening)
aug
28
zo
2022
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils
aug 28 @ 08:00 – 09:30
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

We wandelen de eerste helft in stilte en genieten optimaal van de natuur. De tweede helft mag er gebabbeld worden.
Er wordt in een normaal tempo gewandeld.
Na afloop wordt u een kopje koffie of thee bij Mie Pils aangeboden.
De kosten van € 5,- worden gedoneerd aan de stichting Dream4Kids.

Link naar Dream4Kids

aug
30
di
2022
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils
aug 30 @ 08:00 – 09:30
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

We wandelen de eerste helft in stilte en genieten optimaal van de natuur. De tweede helft mag er gebabbeld worden.
Er wordt in een normaal tempo gewandeld.
Na afloop wordt u een kopje koffie of thee bij Mie Pils aangeboden.
De kosten van € 5,- worden gedoneerd aan de stichting Dream4Kids.

Link naar Dream4Kids

Kwiek Beweegroute @ Locaties zie tekst
aug 30 @ 10:00 – 11:00
Kwiek Beweegroute @ Locaties zie tekst | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

KWIEK Beweegroute

Wandel je KWIEK in Aalst-Waalre: fitness op straat   /   Sinds 2017 lopen er KWIEKERS rond in Waalre.
Het doel: Ouderen met behulp van straatmeubilair dichtbij huis laten bewegen. De deelnemers kunnen langs een route met een lengte van ca.1350 meter verschillende oefeningen doen zoals boksen, slalommen, traplopen, knieheffen etc. Op speciale stoeptegels wordt aangegeven hoe de oefeningen uitgevoerd kunnen worden. Balans, kracht en uithoudingsvermogen worden hierbij getraind. Niet alleen verbetert regelmatig bewegen het evenwicht, ook de conditie gaat vooruit, de spieren worden sterker en men gaat zich fitter voelen. U kunt ook meelopen als vrijwilliger.Maar het is meer blijkt wel uit de reacties van deelnemers:
“Mijn uitje van de week” en “Ik heb er een nieuwe vriendengroep bij” en “Door KWIEK heb ik 2 ochtenden met bewegen maar ook 2 ochtenden waarop ik mij niet alleen voel!”

Zien bewegen doet bewegen
Dinsdag – Onder dit motto lopen we op dinsdagochtend, zichtbaar in de Voldijn, de KWIEK Beweegroute. Onder begeleiding van de vrijwilligers, die iedere keer weer extra oefeningen doen, starten we om 10.00 uur bij ’t HAZZO.   Meer informatie is verkrijgbaar via ellenbeusen@gmail.com of 040-2217607

Donderdag in de ochtend om 10:00uur  – Vindt u het belangrijk om in beweging te blijven en dagelijkse activiteiten te kunnen blijven uitvoeren? Wilt u werken aan de algehele conditie, waarbij het sociale aspect een grote rol speelt? Loop dan mee met de KWIEK beweegroute van Knegt & Bungelaar!Aanmelden is niet nodig iedereen is welkom.  Verzamelen: Knegt & Bungelaar Fysiotherapie en Manuele Therapie op het Medisch Centrum.   Vooor contact: Vera Julicher via telefoonnummer 040-2217228 of via email: info@knegt-bungelaar.nl.
En na afloop van het bewegen gaan de deelnemers nog gezellig met elkaar een kopje koffie of thee drinken. (kosten voor eigen rekening)
sep
1
do
2022
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils
sep 1 @ 08:00 – 09:30
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

We wandelen de eerste helft in stilte en genieten optimaal van de natuur. De tweede helft mag er gebabbeld worden.
Er wordt in een normaal tempo gewandeld.
Na afloop wordt u een kopje koffie of thee bij Mie Pils aangeboden.
De kosten van € 5,- worden gedoneerd aan de stichting Dream4Kids.

Link naar Dream4Kids

Kwiek Beweegroute @ Locaties zie tekst
sep 1 @ 10:00 – 11:00
Kwiek Beweegroute @ Locaties zie tekst | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

KWIEK Beweegroute

Wandel je KWIEK in Aalst-Waalre: fitness op straat   /   Sinds 2017 lopen er KWIEKERS rond in Waalre.
Het doel: Ouderen met behulp van straatmeubilair dichtbij huis laten bewegen. De deelnemers kunnen langs een route met een lengte van ca.1350 meter verschillende oefeningen doen zoals boksen, slalommen, traplopen, knieheffen etc. Op speciale stoeptegels wordt aangegeven hoe de oefeningen uitgevoerd kunnen worden. Balans, kracht en uithoudingsvermogen worden hierbij getraind. Niet alleen verbetert regelmatig bewegen het evenwicht, ook de conditie gaat vooruit, de spieren worden sterker en men gaat zich fitter voelen. U kunt ook meelopen als vrijwilliger.Maar het is meer blijkt wel uit de reacties van deelnemers:
“Mijn uitje van de week” en “Ik heb er een nieuwe vriendengroep bij” en “Door KWIEK heb ik 2 ochtenden met bewegen maar ook 2 ochtenden waarop ik mij niet alleen voel!”

Zien bewegen doet bewegen
Dinsdag – Onder dit motto lopen we op dinsdagochtend, zichtbaar in de Voldijn, de KWIEK Beweegroute. Onder begeleiding van de vrijwilligers, die iedere keer weer extra oefeningen doen, starten we om 10.00 uur bij ’t HAZZO.   Meer informatie is verkrijgbaar via ellenbeusen@gmail.com of 040-2217607

Donderdag in de ochtend om 10:00uur  – Vindt u het belangrijk om in beweging te blijven en dagelijkse activiteiten te kunnen blijven uitvoeren? Wilt u werken aan de algehele conditie, waarbij het sociale aspect een grote rol speelt? Loop dan mee met de KWIEK beweegroute van Knegt & Bungelaar!Aanmelden is niet nodig iedereen is welkom.  Verzamelen: Knegt & Bungelaar Fysiotherapie en Manuele Therapie op het Medisch Centrum.   Vooor contact: Vera Julicher via telefoonnummer 040-2217228 of via email: info@knegt-bungelaar.nl.
En na afloop van het bewegen gaan de deelnemers nog gezellig met elkaar een kopje koffie of thee drinken. (kosten voor eigen rekening)
sep
4
zo
2022
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils
sep 4 @ 08:00 – 09:30
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

We wandelen de eerste helft in stilte en genieten optimaal van de natuur. De tweede helft mag er gebabbeld worden.
Er wordt in een normaal tempo gewandeld.
Na afloop wordt u een kopje koffie of thee bij Mie Pils aangeboden.
De kosten van € 5,- worden gedoneerd aan de stichting Dream4Kids.

Link naar Dream4Kids

sep
6
di
2022
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils
sep 6 @ 08:00 – 09:30
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

We wandelen de eerste helft in stilte en genieten optimaal van de natuur. De tweede helft mag er gebabbeld worden.
Er wordt in een normaal tempo gewandeld.
Na afloop wordt u een kopje koffie of thee bij Mie Pils aangeboden.
De kosten van € 5,- worden gedoneerd aan de stichting Dream4Kids.

Link naar Dream4Kids

Kwiek Beweegroute @ Locaties zie tekst
sep 6 @ 10:00 – 11:00
Kwiek Beweegroute @ Locaties zie tekst | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

KWIEK Beweegroute

Wandel je KWIEK in Aalst-Waalre: fitness op straat   /   Sinds 2017 lopen er KWIEKERS rond in Waalre.
Het doel: Ouderen met behulp van straatmeubilair dichtbij huis laten bewegen. De deelnemers kunnen langs een route met een lengte van ca.1350 meter verschillende oefeningen doen zoals boksen, slalommen, traplopen, knieheffen etc. Op speciale stoeptegels wordt aangegeven hoe de oefeningen uitgevoerd kunnen worden. Balans, kracht en uithoudingsvermogen worden hierbij getraind. Niet alleen verbetert regelmatig bewegen het evenwicht, ook de conditie gaat vooruit, de spieren worden sterker en men gaat zich fitter voelen. U kunt ook meelopen als vrijwilliger.Maar het is meer blijkt wel uit de reacties van deelnemers:
“Mijn uitje van de week” en “Ik heb er een nieuwe vriendengroep bij” en “Door KWIEK heb ik 2 ochtenden met bewegen maar ook 2 ochtenden waarop ik mij niet alleen voel!”

Zien bewegen doet bewegen
Dinsdag – Onder dit motto lopen we op dinsdagochtend, zichtbaar in de Voldijn, de KWIEK Beweegroute. Onder begeleiding van de vrijwilligers, die iedere keer weer extra oefeningen doen, starten we om 10.00 uur bij ’t HAZZO.   Meer informatie is verkrijgbaar via ellenbeusen@gmail.com of 040-2217607

Donderdag in de ochtend om 10:00uur  – Vindt u het belangrijk om in beweging te blijven en dagelijkse activiteiten te kunnen blijven uitvoeren? Wilt u werken aan de algehele conditie, waarbij het sociale aspect een grote rol speelt? Loop dan mee met de KWIEK beweegroute van Knegt & Bungelaar!Aanmelden is niet nodig iedereen is welkom.  Verzamelen: Knegt & Bungelaar Fysiotherapie en Manuele Therapie op het Medisch Centrum.   Vooor contact: Vera Julicher via telefoonnummer 040-2217228 of via email: info@knegt-bungelaar.nl.
En na afloop van het bewegen gaan de deelnemers nog gezellig met elkaar een kopje koffie of thee drinken. (kosten voor eigen rekening)
sep
8
do
2022
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils
sep 8 @ 08:00 – 09:30
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

We wandelen de eerste helft in stilte en genieten optimaal van de natuur. De tweede helft mag er gebabbeld worden.
Er wordt in een normaal tempo gewandeld.
Na afloop wordt u een kopje koffie of thee bij Mie Pils aangeboden.
De kosten van € 5,- worden gedoneerd aan de stichting Dream4Kids.

Link naar Dream4Kids

Kwiek Beweegroute @ Locaties zie tekst
sep 8 @ 10:00 – 11:00
Kwiek Beweegroute @ Locaties zie tekst | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

KWIEK Beweegroute

Wandel je KWIEK in Aalst-Waalre: fitness op straat   /   Sinds 2017 lopen er KWIEKERS rond in Waalre.
Het doel: Ouderen met behulp van straatmeubilair dichtbij huis laten bewegen. De deelnemers kunnen langs een route met een lengte van ca.1350 meter verschillende oefeningen doen zoals boksen, slalommen, traplopen, knieheffen etc. Op speciale stoeptegels wordt aangegeven hoe de oefeningen uitgevoerd kunnen worden. Balans, kracht en uithoudingsvermogen worden hierbij getraind. Niet alleen verbetert regelmatig bewegen het evenwicht, ook de conditie gaat vooruit, de spieren worden sterker en men gaat zich fitter voelen. U kunt ook meelopen als vrijwilliger.Maar het is meer blijkt wel uit de reacties van deelnemers:
“Mijn uitje van de week” en “Ik heb er een nieuwe vriendengroep bij” en “Door KWIEK heb ik 2 ochtenden met bewegen maar ook 2 ochtenden waarop ik mij niet alleen voel!”

Zien bewegen doet bewegen
Dinsdag – Onder dit motto lopen we op dinsdagochtend, zichtbaar in de Voldijn, de KWIEK Beweegroute. Onder begeleiding van de vrijwilligers, die iedere keer weer extra oefeningen doen, starten we om 10.00 uur bij ’t HAZZO.   Meer informatie is verkrijgbaar via ellenbeusen@gmail.com of 040-2217607

Donderdag in de ochtend om 10:00uur  – Vindt u het belangrijk om in beweging te blijven en dagelijkse activiteiten te kunnen blijven uitvoeren? Wilt u werken aan de algehele conditie, waarbij het sociale aspect een grote rol speelt? Loop dan mee met de KWIEK beweegroute van Knegt & Bungelaar!Aanmelden is niet nodig iedereen is welkom.  Verzamelen: Knegt & Bungelaar Fysiotherapie en Manuele Therapie op het Medisch Centrum.   Vooor contact: Vera Julicher via telefoonnummer 040-2217228 of via email: info@knegt-bungelaar.nl.
En na afloop van het bewegen gaan de deelnemers nog gezellig met elkaar een kopje koffie of thee drinken. (kosten voor eigen rekening)
sep
11
zo
2022
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils
sep 11 @ 08:00 – 09:30
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

We wandelen de eerste helft in stilte en genieten optimaal van de natuur. De tweede helft mag er gebabbeld worden.
Er wordt in een normaal tempo gewandeld.
Na afloop wordt u een kopje koffie of thee bij Mie Pils aangeboden.
De kosten van € 5,- worden gedoneerd aan de stichting Dream4Kids.

Link naar Dream4Kids

sep
13
di
2022
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils
sep 13 @ 08:00 – 09:30
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

We wandelen de eerste helft in stilte en genieten optimaal van de natuur. De tweede helft mag er gebabbeld worden.
Er wordt in een normaal tempo gewandeld.
Na afloop wordt u een kopje koffie of thee bij Mie Pils aangeboden.
De kosten van € 5,- worden gedoneerd aan de stichting Dream4Kids.

Link naar Dream4Kids

Kwiek Beweegroute @ Locaties zie tekst
sep 13 @ 10:00 – 11:00
Kwiek Beweegroute @ Locaties zie tekst | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

KWIEK Beweegroute

Wandel je KWIEK in Aalst-Waalre: fitness op straat   /   Sinds 2017 lopen er KWIEKERS rond in Waalre.
Het doel: Ouderen met behulp van straatmeubilair dichtbij huis laten bewegen. De deelnemers kunnen langs een route met een lengte van ca.1350 meter verschillende oefeningen doen zoals boksen, slalommen, traplopen, knieheffen etc. Op speciale stoeptegels wordt aangegeven hoe de oefeningen uitgevoerd kunnen worden. Balans, kracht en uithoudingsvermogen worden hierbij getraind. Niet alleen verbetert regelmatig bewegen het evenwicht, ook de conditie gaat vooruit, de spieren worden sterker en men gaat zich fitter voelen. U kunt ook meelopen als vrijwilliger.Maar het is meer blijkt wel uit de reacties van deelnemers:
“Mijn uitje van de week” en “Ik heb er een nieuwe vriendengroep bij” en “Door KWIEK heb ik 2 ochtenden met bewegen maar ook 2 ochtenden waarop ik mij niet alleen voel!”

Zien bewegen doet bewegen
Dinsdag – Onder dit motto lopen we op dinsdagochtend, zichtbaar in de Voldijn, de KWIEK Beweegroute. Onder begeleiding van de vrijwilligers, die iedere keer weer extra oefeningen doen, starten we om 10.00 uur bij ’t HAZZO.   Meer informatie is verkrijgbaar via ellenbeusen@gmail.com of 040-2217607

Donderdag in de ochtend om 10:00uur  – Vindt u het belangrijk om in beweging te blijven en dagelijkse activiteiten te kunnen blijven uitvoeren? Wilt u werken aan de algehele conditie, waarbij het sociale aspect een grote rol speelt? Loop dan mee met de KWIEK beweegroute van Knegt & Bungelaar!Aanmelden is niet nodig iedereen is welkom.  Verzamelen: Knegt & Bungelaar Fysiotherapie en Manuele Therapie op het Medisch Centrum.   Vooor contact: Vera Julicher via telefoonnummer 040-2217228 of via email: info@knegt-bungelaar.nl.
En na afloop van het bewegen gaan de deelnemers nog gezellig met elkaar een kopje koffie of thee drinken. (kosten voor eigen rekening)
sep
15
do
2022
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils
sep 15 @ 08:00 – 09:30
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

We wandelen de eerste helft in stilte en genieten optimaal van de natuur. De tweede helft mag er gebabbeld worden.
Er wordt in een normaal tempo gewandeld.
Na afloop wordt u een kopje koffie of thee bij Mie Pils aangeboden.
De kosten van € 5,- worden gedoneerd aan de stichting Dream4Kids.

Link naar Dream4Kids

Kwiek Beweegroute @ Locaties zie tekst
sep 15 @ 10:00 – 11:00
Kwiek Beweegroute @ Locaties zie tekst | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

KWIEK Beweegroute

Wandel je KWIEK in Aalst-Waalre: fitness op straat   /   Sinds 2017 lopen er KWIEKERS rond in Waalre.
Het doel: Ouderen met behulp van straatmeubilair dichtbij huis laten bewegen. De deelnemers kunnen langs een route met een lengte van ca.1350 meter verschillende oefeningen doen zoals boksen, slalommen, traplopen, knieheffen etc. Op speciale stoeptegels wordt aangegeven hoe de oefeningen uitgevoerd kunnen worden. Balans, kracht en uithoudingsvermogen worden hierbij getraind. Niet alleen verbetert regelmatig bewegen het evenwicht, ook de conditie gaat vooruit, de spieren worden sterker en men gaat zich fitter voelen. U kunt ook meelopen als vrijwilliger.Maar het is meer blijkt wel uit de reacties van deelnemers:
“Mijn uitje van de week” en “Ik heb er een nieuwe vriendengroep bij” en “Door KWIEK heb ik 2 ochtenden met bewegen maar ook 2 ochtenden waarop ik mij niet alleen voel!”

Zien bewegen doet bewegen
Dinsdag – Onder dit motto lopen we op dinsdagochtend, zichtbaar in de Voldijn, de KWIEK Beweegroute. Onder begeleiding van de vrijwilligers, die iedere keer weer extra oefeningen doen, starten we om 10.00 uur bij ’t HAZZO.   Meer informatie is verkrijgbaar via ellenbeusen@gmail.com of 040-2217607

Donderdag in de ochtend om 10:00uur  – Vindt u het belangrijk om in beweging te blijven en dagelijkse activiteiten te kunnen blijven uitvoeren? Wilt u werken aan de algehele conditie, waarbij het sociale aspect een grote rol speelt? Loop dan mee met de KWIEK beweegroute van Knegt & Bungelaar!Aanmelden is niet nodig iedereen is welkom.  Verzamelen: Knegt & Bungelaar Fysiotherapie en Manuele Therapie op het Medisch Centrum.   Vooor contact: Vera Julicher via telefoonnummer 040-2217228 of via email: info@knegt-bungelaar.nl.
En na afloop van het bewegen gaan de deelnemers nog gezellig met elkaar een kopje koffie of thee drinken. (kosten voor eigen rekening)
sep
18
zo
2022
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils
sep 18 @ 08:00 – 09:30
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

We wandelen de eerste helft in stilte en genieten optimaal van de natuur. De tweede helft mag er gebabbeld worden.
Er wordt in een normaal tempo gewandeld.
Na afloop wordt u een kopje koffie of thee bij Mie Pils aangeboden.
De kosten van € 5,- worden gedoneerd aan de stichting Dream4Kids.

Link naar Dream4Kids

sep
20
di
2022
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils
sep 20 @ 08:00 – 09:30
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

We wandelen de eerste helft in stilte en genieten optimaal van de natuur. De tweede helft mag er gebabbeld worden.
Er wordt in een normaal tempo gewandeld.
Na afloop wordt u een kopje koffie of thee bij Mie Pils aangeboden.
De kosten van € 5,- worden gedoneerd aan de stichting Dream4Kids.

Link naar Dream4Kids

Kwiek Beweegroute @ Locaties zie tekst
sep 20 @ 10:00 – 11:00
Kwiek Beweegroute @ Locaties zie tekst | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

KWIEK Beweegroute

Wandel je KWIEK in Aalst-Waalre: fitness op straat   /   Sinds 2017 lopen er KWIEKERS rond in Waalre.
Het doel: Ouderen met behulp van straatmeubilair dichtbij huis laten bewegen. De deelnemers kunnen langs een route met een lengte van ca.1350 meter verschillende oefeningen doen zoals boksen, slalommen, traplopen, knieheffen etc. Op speciale stoeptegels wordt aangegeven hoe de oefeningen uitgevoerd kunnen worden. Balans, kracht en uithoudingsvermogen worden hierbij getraind. Niet alleen verbetert regelmatig bewegen het evenwicht, ook de conditie gaat vooruit, de spieren worden sterker en men gaat zich fitter voelen. U kunt ook meelopen als vrijwilliger.Maar het is meer blijkt wel uit de reacties van deelnemers:
“Mijn uitje van de week” en “Ik heb er een nieuwe vriendengroep bij” en “Door KWIEK heb ik 2 ochtenden met bewegen maar ook 2 ochtenden waarop ik mij niet alleen voel!”

Zien bewegen doet bewegen
Dinsdag – Onder dit motto lopen we op dinsdagochtend, zichtbaar in de Voldijn, de KWIEK Beweegroute. Onder begeleiding van de vrijwilligers, die iedere keer weer extra oefeningen doen, starten we om 10.00 uur bij ’t HAZZO.   Meer informatie is verkrijgbaar via ellenbeusen@gmail.com of 040-2217607

Donderdag in de ochtend om 10:00uur  – Vindt u het belangrijk om in beweging te blijven en dagelijkse activiteiten te kunnen blijven uitvoeren? Wilt u werken aan de algehele conditie, waarbij het sociale aspect een grote rol speelt? Loop dan mee met de KWIEK beweegroute van Knegt & Bungelaar!Aanmelden is niet nodig iedereen is welkom.  Verzamelen: Knegt & Bungelaar Fysiotherapie en Manuele Therapie op het Medisch Centrum.   Vooor contact: Vera Julicher via telefoonnummer 040-2217228 of via email: info@knegt-bungelaar.nl.
En na afloop van het bewegen gaan de deelnemers nog gezellig met elkaar een kopje koffie of thee drinken. (kosten voor eigen rekening)
sep
22
do
2022
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils
sep 22 @ 08:00 – 09:30
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

We wandelen de eerste helft in stilte en genieten optimaal van de natuur. De tweede helft mag er gebabbeld worden.
Er wordt in een normaal tempo gewandeld.
Na afloop wordt u een kopje koffie of thee bij Mie Pils aangeboden.
De kosten van € 5,- worden gedoneerd aan de stichting Dream4Kids.

Link naar Dream4Kids

Kwiek Beweegroute @ Locaties zie tekst
sep 22 @ 10:00 – 11:00
Kwiek Beweegroute @ Locaties zie tekst | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

KWIEK Beweegroute

Wandel je KWIEK in Aalst-Waalre: fitness op straat   /   Sinds 2017 lopen er KWIEKERS rond in Waalre.
Het doel: Ouderen met behulp van straatmeubilair dichtbij huis laten bewegen. De deelnemers kunnen langs een route met een lengte van ca.1350 meter verschillende oefeningen doen zoals boksen, slalommen, traplopen, knieheffen etc. Op speciale stoeptegels wordt aangegeven hoe de oefeningen uitgevoerd kunnen worden. Balans, kracht en uithoudingsvermogen worden hierbij getraind. Niet alleen verbetert regelmatig bewegen het evenwicht, ook de conditie gaat vooruit, de spieren worden sterker en men gaat zich fitter voelen. U kunt ook meelopen als vrijwilliger.Maar het is meer blijkt wel uit de reacties van deelnemers:
“Mijn uitje van de week” en “Ik heb er een nieuwe vriendengroep bij” en “Door KWIEK heb ik 2 ochtenden met bewegen maar ook 2 ochtenden waarop ik mij niet alleen voel!”

Zien bewegen doet bewegen
Dinsdag – Onder dit motto lopen we op dinsdagochtend, zichtbaar in de Voldijn, de KWIEK Beweegroute. Onder begeleiding van de vrijwilligers, die iedere keer weer extra oefeningen doen, starten we om 10.00 uur bij ’t HAZZO.   Meer informatie is verkrijgbaar via ellenbeusen@gmail.com of 040-2217607

Donderdag in de ochtend om 10:00uur  – Vindt u het belangrijk om in beweging te blijven en dagelijkse activiteiten te kunnen blijven uitvoeren? Wilt u werken aan de algehele conditie, waarbij het sociale aspect een grote rol speelt? Loop dan mee met de KWIEK beweegroute van Knegt & Bungelaar!Aanmelden is niet nodig iedereen is welkom.  Verzamelen: Knegt & Bungelaar Fysiotherapie en Manuele Therapie op het Medisch Centrum.   Vooor contact: Vera Julicher via telefoonnummer 040-2217228 of via email: info@knegt-bungelaar.nl.
En na afloop van het bewegen gaan de deelnemers nog gezellig met elkaar een kopje koffie of thee drinken. (kosten voor eigen rekening)
sep
25
zo
2022
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils
sep 25 @ 08:00 – 09:30
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

We wandelen de eerste helft in stilte en genieten optimaal van de natuur. De tweede helft mag er gebabbeld worden.
Er wordt in een normaal tempo gewandeld.
Na afloop wordt u een kopje koffie of thee bij Mie Pils aangeboden.
De kosten van € 5,- worden gedoneerd aan de stichting Dream4Kids.

Link naar Dream4Kids

sep
27
di
2022
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils
sep 27 @ 08:00 – 09:30
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

We wandelen de eerste helft in stilte en genieten optimaal van de natuur. De tweede helft mag er gebabbeld worden.
Er wordt in een normaal tempo gewandeld.
Na afloop wordt u een kopje koffie of thee bij Mie Pils aangeboden.
De kosten van € 5,- worden gedoneerd aan de stichting Dream4Kids.

Link naar Dream4Kids

Kwiek Beweegroute @ Locaties zie tekst
sep 27 @ 10:00 – 11:00
Kwiek Beweegroute @ Locaties zie tekst | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

KWIEK Beweegroute

Wandel je KWIEK in Aalst-Waalre: fitness op straat   /   Sinds 2017 lopen er KWIEKERS rond in Waalre.
Het doel: Ouderen met behulp van straatmeubilair dichtbij huis laten bewegen. De deelnemers kunnen langs een route met een lengte van ca.1350 meter verschillende oefeningen doen zoals boksen, slalommen, traplopen, knieheffen etc. Op speciale stoeptegels wordt aangegeven hoe de oefeningen uitgevoerd kunnen worden. Balans, kracht en uithoudingsvermogen worden hierbij getraind. Niet alleen verbetert regelmatig bewegen het evenwicht, ook de conditie gaat vooruit, de spieren worden sterker en men gaat zich fitter voelen. U kunt ook meelopen als vrijwilliger.Maar het is meer blijkt wel uit de reacties van deelnemers:
“Mijn uitje van de week” en “Ik heb er een nieuwe vriendengroep bij” en “Door KWIEK heb ik 2 ochtenden met bewegen maar ook 2 ochtenden waarop ik mij niet alleen voel!”

Zien bewegen doet bewegen
Dinsdag – Onder dit motto lopen we op dinsdagochtend, zichtbaar in de Voldijn, de KWIEK Beweegroute. Onder begeleiding van de vrijwilligers, die iedere keer weer extra oefeningen doen, starten we om 10.00 uur bij ’t HAZZO.   Meer informatie is verkrijgbaar via ellenbeusen@gmail.com of 040-2217607

Donderdag in de ochtend om 10:00uur  – Vindt u het belangrijk om in beweging te blijven en dagelijkse activiteiten te kunnen blijven uitvoeren? Wilt u werken aan de algehele conditie, waarbij het sociale aspect een grote rol speelt? Loop dan mee met de KWIEK beweegroute van Knegt & Bungelaar!Aanmelden is niet nodig iedereen is welkom.  Verzamelen: Knegt & Bungelaar Fysiotherapie en Manuele Therapie op het Medisch Centrum.   Vooor contact: Vera Julicher via telefoonnummer 040-2217228 of via email: info@knegt-bungelaar.nl.
En na afloop van het bewegen gaan de deelnemers nog gezellig met elkaar een kopje koffie of thee drinken. (kosten voor eigen rekening)
sep
29
do
2022
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils
sep 29 @ 08:00 – 09:30
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

We wandelen de eerste helft in stilte en genieten optimaal van de natuur. De tweede helft mag er gebabbeld worden.
Er wordt in een normaal tempo gewandeld.
Na afloop wordt u een kopje koffie of thee bij Mie Pils aangeboden.
De kosten van € 5,- worden gedoneerd aan de stichting Dream4Kids.

Link naar Dream4Kids

Kwiek Beweegroute @ Locaties zie tekst
sep 29 @ 10:00 – 11:00
Kwiek Beweegroute @ Locaties zie tekst | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

KWIEK Beweegroute

Wandel je KWIEK in Aalst-Waalre: fitness op straat   /   Sinds 2017 lopen er KWIEKERS rond in Waalre.
Het doel: Ouderen met behulp van straatmeubilair dichtbij huis laten bewegen. De deelnemers kunnen langs een route met een lengte van ca.1350 meter verschillende oefeningen doen zoals boksen, slalommen, traplopen, knieheffen etc. Op speciale stoeptegels wordt aangegeven hoe de oefeningen uitgevoerd kunnen worden. Balans, kracht en uithoudingsvermogen worden hierbij getraind. Niet alleen verbetert regelmatig bewegen het evenwicht, ook de conditie gaat vooruit, de spieren worden sterker en men gaat zich fitter voelen. U kunt ook meelopen als vrijwilliger.Maar het is meer blijkt wel uit de reacties van deelnemers:
“Mijn uitje van de week” en “Ik heb er een nieuwe vriendengroep bij” en “Door KWIEK heb ik 2 ochtenden met bewegen maar ook 2 ochtenden waarop ik mij niet alleen voel!”

Zien bewegen doet bewegen
Dinsdag – Onder dit motto lopen we op dinsdagochtend, zichtbaar in de Voldijn, de KWIEK Beweegroute. Onder begeleiding van de vrijwilligers, die iedere keer weer extra oefeningen doen, starten we om 10.00 uur bij ’t HAZZO.   Meer informatie is verkrijgbaar via ellenbeusen@gmail.com of 040-2217607

Donderdag in de ochtend om 10:00uur  – Vindt u het belangrijk om in beweging te blijven en dagelijkse activiteiten te kunnen blijven uitvoeren? Wilt u werken aan de algehele conditie, waarbij het sociale aspect een grote rol speelt? Loop dan mee met de KWIEK beweegroute van Knegt & Bungelaar!Aanmelden is niet nodig iedereen is welkom.  Verzamelen: Knegt & Bungelaar Fysiotherapie en Manuele Therapie op het Medisch Centrum.   Vooor contact: Vera Julicher via telefoonnummer 040-2217228 of via email: info@knegt-bungelaar.nl.
En na afloop van het bewegen gaan de deelnemers nog gezellig met elkaar een kopje koffie of thee drinken. (kosten voor eigen rekening)
okt
2
zo
2022
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils
okt 2 @ 08:00 – 09:30
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

We wandelen de eerste helft in stilte en genieten optimaal van de natuur. De tweede helft mag er gebabbeld worden.
Er wordt in een normaal tempo gewandeld.
Na afloop wordt u een kopje koffie of thee bij Mie Pils aangeboden.
De kosten van € 5,- worden gedoneerd aan de stichting Dream4Kids.

Link naar Dream4Kids

okt
4
di
2022
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils
okt 4 @ 08:00 – 09:30
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

We wandelen de eerste helft in stilte en genieten optimaal van de natuur. De tweede helft mag er gebabbeld worden.
Er wordt in een normaal tempo gewandeld.
Na afloop wordt u een kopje koffie of thee bij Mie Pils aangeboden.
De kosten van € 5,- worden gedoneerd aan de stichting Dream4Kids.

Link naar Dream4Kids

Kwiek Beweegroute @ Locaties zie tekst
okt 4 @ 10:00 – 11:00
Kwiek Beweegroute @ Locaties zie tekst | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

KWIEK Beweegroute

Wandel je KWIEK in Aalst-Waalre: fitness op straat   /   Sinds 2017 lopen er KWIEKERS rond in Waalre.
Het doel: Ouderen met behulp van straatmeubilair dichtbij huis laten bewegen. De deelnemers kunnen langs een route met een lengte van ca.1350 meter verschillende oefeningen doen zoals boksen, slalommen, traplopen, knieheffen etc. Op speciale stoeptegels wordt aangegeven hoe de oefeningen uitgevoerd kunnen worden. Balans, kracht en uithoudingsvermogen worden hierbij getraind. Niet alleen verbetert regelmatig bewegen het evenwicht, ook de conditie gaat vooruit, de spieren worden sterker en men gaat zich fitter voelen. U kunt ook meelopen als vrijwilliger.Maar het is meer blijkt wel uit de reacties van deelnemers:
“Mijn uitje van de week” en “Ik heb er een nieuwe vriendengroep bij” en “Door KWIEK heb ik 2 ochtenden met bewegen maar ook 2 ochtenden waarop ik mij niet alleen voel!”

Zien bewegen doet bewegen
Dinsdag – Onder dit motto lopen we op dinsdagochtend, zichtbaar in de Voldijn, de KWIEK Beweegroute. Onder begeleiding van de vrijwilligers, die iedere keer weer extra oefeningen doen, starten we om 10.00 uur bij ’t HAZZO.   Meer informatie is verkrijgbaar via ellenbeusen@gmail.com of 040-2217607

Donderdag in de ochtend om 10:00uur  – Vindt u het belangrijk om in beweging te blijven en dagelijkse activiteiten te kunnen blijven uitvoeren? Wilt u werken aan de algehele conditie, waarbij het sociale aspect een grote rol speelt? Loop dan mee met de KWIEK beweegroute van Knegt & Bungelaar!Aanmelden is niet nodig iedereen is welkom.  Verzamelen: Knegt & Bungelaar Fysiotherapie en Manuele Therapie op het Medisch Centrum.   Vooor contact: Vera Julicher via telefoonnummer 040-2217228 of via email: info@knegt-bungelaar.nl.
En na afloop van het bewegen gaan de deelnemers nog gezellig met elkaar een kopje koffie of thee drinken. (kosten voor eigen rekening)
okt
6
do
2022
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils
okt 6 @ 08:00 – 09:30
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

We wandelen de eerste helft in stilte en genieten optimaal van de natuur. De tweede helft mag er gebabbeld worden.
Er wordt in een normaal tempo gewandeld.
Na afloop wordt u een kopje koffie of thee bij Mie Pils aangeboden.
De kosten van € 5,- worden gedoneerd aan de stichting Dream4Kids.

Link naar Dream4Kids

Kwiek Beweegroute @ Locaties zie tekst
okt 6 @ 10:00 – 11:00
Kwiek Beweegroute @ Locaties zie tekst | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

KWIEK Beweegroute

Wandel je KWIEK in Aalst-Waalre: fitness op straat   /   Sinds 2017 lopen er KWIEKERS rond in Waalre.
Het doel: Ouderen met behulp van straatmeubilair dichtbij huis laten bewegen. De deelnemers kunnen langs een route met een lengte van ca.1350 meter verschillende oefeningen doen zoals boksen, slalommen, traplopen, knieheffen etc. Op speciale stoeptegels wordt aangegeven hoe de oefeningen uitgevoerd kunnen worden. Balans, kracht en uithoudingsvermogen worden hierbij getraind. Niet alleen verbetert regelmatig bewegen het evenwicht, ook de conditie gaat vooruit, de spieren worden sterker en men gaat zich fitter voelen. U kunt ook meelopen als vrijwilliger.Maar het is meer blijkt wel uit de reacties van deelnemers:
“Mijn uitje van de week” en “Ik heb er een nieuwe vriendengroep bij” en “Door KWIEK heb ik 2 ochtenden met bewegen maar ook 2 ochtenden waarop ik mij niet alleen voel!”

Zien bewegen doet bewegen
Dinsdag – Onder dit motto lopen we op dinsdagochtend, zichtbaar in de Voldijn, de KWIEK Beweegroute. Onder begeleiding van de vrijwilligers, die iedere keer weer extra oefeningen doen, starten we om 10.00 uur bij ’t HAZZO.   Meer informatie is verkrijgbaar via ellenbeusen@gmail.com of 040-2217607

Donderdag in de ochtend om 10:00uur  – Vindt u het belangrijk om in beweging te blijven en dagelijkse activiteiten te kunnen blijven uitvoeren? Wilt u werken aan de algehele conditie, waarbij het sociale aspect een grote rol speelt? Loop dan mee met de KWIEK beweegroute van Knegt & Bungelaar!Aanmelden is niet nodig iedereen is welkom.  Verzamelen: Knegt & Bungelaar Fysiotherapie en Manuele Therapie op het Medisch Centrum.   Vooor contact: Vera Julicher via telefoonnummer 040-2217228 of via email: info@knegt-bungelaar.nl.
En na afloop van het bewegen gaan de deelnemers nog gezellig met elkaar een kopje koffie of thee drinken. (kosten voor eigen rekening)
okt
9
zo
2022
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils
okt 9 @ 08:00 – 09:30
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

We wandelen de eerste helft in stilte en genieten optimaal van de natuur. De tweede helft mag er gebabbeld worden.
Er wordt in een normaal tempo gewandeld.
Na afloop wordt u een kopje koffie of thee bij Mie Pils aangeboden.
De kosten van € 5,- worden gedoneerd aan de stichting Dream4Kids.

Link naar Dream4Kids

okt
11
di
2022
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils
okt 11 @ 08:00 – 09:30
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

We wandelen de eerste helft in stilte en genieten optimaal van de natuur. De tweede helft mag er gebabbeld worden.
Er wordt in een normaal tempo gewandeld.
Na afloop wordt u een kopje koffie of thee bij Mie Pils aangeboden.
De kosten van € 5,- worden gedoneerd aan de stichting Dream4Kids.

Link naar Dream4Kids

Kwiek Beweegroute @ Locaties zie tekst
okt 11 @ 10:00 – 11:00
Kwiek Beweegroute @ Locaties zie tekst | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

KWIEK Beweegroute

Wandel je KWIEK in Aalst-Waalre: fitness op straat   /   Sinds 2017 lopen er KWIEKERS rond in Waalre.
Het doel: Ouderen met behulp van straatmeubilair dichtbij huis laten bewegen. De deelnemers kunnen langs een route met een lengte van ca.1350 meter verschillende oefeningen doen zoals boksen, slalommen, traplopen, knieheffen etc. Op speciale stoeptegels wordt aangegeven hoe de oefeningen uitgevoerd kunnen worden. Balans, kracht en uithoudingsvermogen worden hierbij getraind. Niet alleen verbetert regelmatig bewegen het evenwicht, ook de conditie gaat vooruit, de spieren worden sterker en men gaat zich fitter voelen. U kunt ook meelopen als vrijwilliger.Maar het is meer blijkt wel uit de reacties van deelnemers:
“Mijn uitje van de week” en “Ik heb er een nieuwe vriendengroep bij” en “Door KWIEK heb ik 2 ochtenden met bewegen maar ook 2 ochtenden waarop ik mij niet alleen voel!”

Zien bewegen doet bewegen
Dinsdag – Onder dit motto lopen we op dinsdagochtend, zichtbaar in de Voldijn, de KWIEK Beweegroute. Onder begeleiding van de vrijwilligers, die iedere keer weer extra oefeningen doen, starten we om 10.00 uur bij ’t HAZZO.   Meer informatie is verkrijgbaar via ellenbeusen@gmail.com of 040-2217607

Donderdag in de ochtend om 10:00uur  – Vindt u het belangrijk om in beweging te blijven en dagelijkse activiteiten te kunnen blijven uitvoeren? Wilt u werken aan de algehele conditie, waarbij het sociale aspect een grote rol speelt? Loop dan mee met de KWIEK beweegroute van Knegt & Bungelaar!Aanmelden is niet nodig iedereen is welkom.  Verzamelen: Knegt & Bungelaar Fysiotherapie en Manuele Therapie op het Medisch Centrum.   Vooor contact: Vera Julicher via telefoonnummer 040-2217228 of via email: info@knegt-bungelaar.nl.
En na afloop van het bewegen gaan de deelnemers nog gezellig met elkaar een kopje koffie of thee drinken. (kosten voor eigen rekening)
okt
13
do
2022
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils
okt 13 @ 08:00 – 09:30
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

We wandelen de eerste helft in stilte en genieten optimaal van de natuur. De tweede helft mag er gebabbeld worden.
Er wordt in een normaal tempo gewandeld.
Na afloop wordt u een kopje koffie of thee bij Mie Pils aangeboden.
De kosten van € 5,- worden gedoneerd aan de stichting Dream4Kids.

Link naar Dream4Kids

Kwiek Beweegroute @ Locaties zie tekst
okt 13 @ 10:00 – 11:00
Kwiek Beweegroute @ Locaties zie tekst | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

KWIEK Beweegroute

Wandel je KWIEK in Aalst-Waalre: fitness op straat   /   Sinds 2017 lopen er KWIEKERS rond in Waalre.
Het doel: Ouderen met behulp van straatmeubilair dichtbij huis laten bewegen. De deelnemers kunnen langs een route met een lengte van ca.1350 meter verschillende oefeningen doen zoals boksen, slalommen, traplopen, knieheffen etc. Op speciale stoeptegels wordt aangegeven hoe de oefeningen uitgevoerd kunnen worden. Balans, kracht en uithoudingsvermogen worden hierbij getraind. Niet alleen verbetert regelmatig bewegen het evenwicht, ook de conditie gaat vooruit, de spieren worden sterker en men gaat zich fitter voelen. U kunt ook meelopen als vrijwilliger.Maar het is meer blijkt wel uit de reacties van deelnemers:
“Mijn uitje van de week” en “Ik heb er een nieuwe vriendengroep bij” en “Door KWIEK heb ik 2 ochtenden met bewegen maar ook 2 ochtenden waarop ik mij niet alleen voel!”

Zien bewegen doet bewegen
Dinsdag – Onder dit motto lopen we op dinsdagochtend, zichtbaar in de Voldijn, de KWIEK Beweegroute. Onder begeleiding van de vrijwilligers, die iedere keer weer extra oefeningen doen, starten we om 10.00 uur bij ’t HAZZO.   Meer informatie is verkrijgbaar via ellenbeusen@gmail.com of 040-2217607

Donderdag in de ochtend om 10:00uur  – Vindt u het belangrijk om in beweging te blijven en dagelijkse activiteiten te kunnen blijven uitvoeren? Wilt u werken aan de algehele conditie, waarbij het sociale aspect een grote rol speelt? Loop dan mee met de KWIEK beweegroute van Knegt & Bungelaar!Aanmelden is niet nodig iedereen is welkom.  Verzamelen: Knegt & Bungelaar Fysiotherapie en Manuele Therapie op het Medisch Centrum.   Vooor contact: Vera Julicher via telefoonnummer 040-2217228 of via email: info@knegt-bungelaar.nl.
En na afloop van het bewegen gaan de deelnemers nog gezellig met elkaar een kopje koffie of thee drinken. (kosten voor eigen rekening)
okt
15
za
2022
IVN Wandeling De Meeris @ Parkeerplaats Agterse Meer
okt 15 @ 10:00 – 12:00
IVN Wandeling De Meeris @ Parkeerplaats Agterse Meer | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

IVN wandeling,

Schotse Hooglanders in de Meeris.

In natuurgebied De Hogt bevindt zich het park de Meeris, met grazende Schotse Hooglanders, een vleermuizenkelder, waterplas en drinkpoelen, heidevelden en heuvelachtige gevarieerde bossen.

Op zaterdag 15 oktober 2022 willen gidsen van de IVN-afdeling Valkenswaard-Waalre u graag meenemen in een divers en prachtig stuk nieuwe natuur. We laten u zien, horen en beleven hoe deze omgeving zich hier heeft ontwikkeld van intensieve agrarische cultuur naar een prachtig natuurgebied. Door goede samenwerking is er een mooi landschap ontstaan met bloeiende inheemse planten, zingende vogels, vleermuizen en prachtige Schotse Hooglanders. We gaan samen op zoek naar sporen van de daar levende dieren. Denk aan een verrekijker, want er is veel te zien. Deze wandeling is een mooie gelegenheid om onder begeleiding de Schotse Hooglanders te bewonderen.

U bent van harte welkom op deze zaterdag om 10 uur. De wandeling start op de parkeerplaats aan de straat Agterste Meer (postcode 5581XC) in Waalre. De wandeling is gratis en duurt ongeveer twee uur.

okt
16
zo
2022
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils
okt 16 @ 08:00 – 09:30
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

We wandelen de eerste helft in stilte en genieten optimaal van de natuur. De tweede helft mag er gebabbeld worden.
Er wordt in een normaal tempo gewandeld.
Na afloop wordt u een kopje koffie of thee bij Mie Pils aangeboden.
De kosten van € 5,- worden gedoneerd aan de stichting Dream4Kids.

Link naar Dream4Kids

okt
18
di
2022
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils
okt 18 @ 08:00 – 09:30
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

We wandelen de eerste helft in stilte en genieten optimaal van de natuur. De tweede helft mag er gebabbeld worden.
Er wordt in een normaal tempo gewandeld.
Na afloop wordt u een kopje koffie of thee bij Mie Pils aangeboden.
De kosten van € 5,- worden gedoneerd aan de stichting Dream4Kids.

Link naar Dream4Kids

Kwiek Beweegroute @ Locaties zie tekst
okt 18 @ 10:00 – 11:00
Kwiek Beweegroute @ Locaties zie tekst | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

KWIEK Beweegroute

Wandel je KWIEK in Aalst-Waalre: fitness op straat   /   Sinds 2017 lopen er KWIEKERS rond in Waalre.
Het doel: Ouderen met behulp van straatmeubilair dichtbij huis laten bewegen. De deelnemers kunnen langs een route met een lengte van ca.1350 meter verschillende oefeningen doen zoals boksen, slalommen, traplopen, knieheffen etc. Op speciale stoeptegels wordt aangegeven hoe de oefeningen uitgevoerd kunnen worden. Balans, kracht en uithoudingsvermogen worden hierbij getraind. Niet alleen verbetert regelmatig bewegen het evenwicht, ook de conditie gaat vooruit, de spieren worden sterker en men gaat zich fitter voelen. U kunt ook meelopen als vrijwilliger.Maar het is meer blijkt wel uit de reacties van deelnemers:
“Mijn uitje van de week” en “Ik heb er een nieuwe vriendengroep bij” en “Door KWIEK heb ik 2 ochtenden met bewegen maar ook 2 ochtenden waarop ik mij niet alleen voel!”

Zien bewegen doet bewegen
Dinsdag – Onder dit motto lopen we op dinsdagochtend, zichtbaar in de Voldijn, de KWIEK Beweegroute. Onder begeleiding van de vrijwilligers, die iedere keer weer extra oefeningen doen, starten we om 10.00 uur bij ’t HAZZO.   Meer informatie is verkrijgbaar via ellenbeusen@gmail.com of 040-2217607

Donderdag in de ochtend om 10:00uur  – Vindt u het belangrijk om in beweging te blijven en dagelijkse activiteiten te kunnen blijven uitvoeren? Wilt u werken aan de algehele conditie, waarbij het sociale aspect een grote rol speelt? Loop dan mee met de KWIEK beweegroute van Knegt & Bungelaar!Aanmelden is niet nodig iedereen is welkom.  Verzamelen: Knegt & Bungelaar Fysiotherapie en Manuele Therapie op het Medisch Centrum.   Vooor contact: Vera Julicher via telefoonnummer 040-2217228 of via email: info@knegt-bungelaar.nl.
En na afloop van het bewegen gaan de deelnemers nog gezellig met elkaar een kopje koffie of thee drinken. (kosten voor eigen rekening)
okt
20
do
2022
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils
okt 20 @ 08:00 – 09:30
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

We wandelen de eerste helft in stilte en genieten optimaal van de natuur. De tweede helft mag er gebabbeld worden.
Er wordt in een normaal tempo gewandeld.
Na afloop wordt u een kopje koffie of thee bij Mie Pils aangeboden.
De kosten van € 5,- worden gedoneerd aan de stichting Dream4Kids.

Link naar Dream4Kids

Kwiek Beweegroute @ Locaties zie tekst
okt 20 @ 10:00 – 11:00
Kwiek Beweegroute @ Locaties zie tekst | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

KWIEK Beweegroute

Wandel je KWIEK in Aalst-Waalre: fitness op straat   /   Sinds 2017 lopen er KWIEKERS rond in Waalre.
Het doel: Ouderen met behulp van straatmeubilair dichtbij huis laten bewegen. De deelnemers kunnen langs een route met een lengte van ca.1350 meter verschillende oefeningen doen zoals boksen, slalommen, traplopen, knieheffen etc. Op speciale stoeptegels wordt aangegeven hoe de oefeningen uitgevoerd kunnen worden. Balans, kracht en uithoudingsvermogen worden hierbij getraind. Niet alleen verbetert regelmatig bewegen het evenwicht, ook de conditie gaat vooruit, de spieren worden sterker en men gaat zich fitter voelen. U kunt ook meelopen als vrijwilliger.Maar het is meer blijkt wel uit de reacties van deelnemers:
“Mijn uitje van de week” en “Ik heb er een nieuwe vriendengroep bij” en “Door KWIEK heb ik 2 ochtenden met bewegen maar ook 2 ochtenden waarop ik mij niet alleen voel!”

Zien bewegen doet bewegen
Dinsdag – Onder dit motto lopen we op dinsdagochtend, zichtbaar in de Voldijn, de KWIEK Beweegroute. Onder begeleiding van de vrijwilligers, die iedere keer weer extra oefeningen doen, starten we om 10.00 uur bij ’t HAZZO.   Meer informatie is verkrijgbaar via ellenbeusen@gmail.com of 040-2217607

Donderdag in de ochtend om 10:00uur  – Vindt u het belangrijk om in beweging te blijven en dagelijkse activiteiten te kunnen blijven uitvoeren? Wilt u werken aan de algehele conditie, waarbij het sociale aspect een grote rol speelt? Loop dan mee met de KWIEK beweegroute van Knegt & Bungelaar!Aanmelden is niet nodig iedereen is welkom.  Verzamelen: Knegt & Bungelaar Fysiotherapie en Manuele Therapie op het Medisch Centrum.   Vooor contact: Vera Julicher via telefoonnummer 040-2217228 of via email: info@knegt-bungelaar.nl.
En na afloop van het bewegen gaan de deelnemers nog gezellig met elkaar een kopje koffie of thee drinken. (kosten voor eigen rekening)
okt
22
za
2022
Spooktocht CV de Torentutters @ Klooster Waalre
okt 22 @ 19:30 – 23:45
Spooktocht CV de Torentutters @ Klooster Waalre | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

Super leuke Halloween spooktocht met vertrek bij ’t Klooster te Waalre

Er wordt in groepen gestart vanaf 18.30u
De kosten voor deelname zijn €3,00 per persoon.

“They ALL float down here. When you’re down here with us, you’ll float too, you’ll float tooooooooo!!!!”

NOG ENGER, NOG BETER, NOG LEUKER.      save the date !!!
De tocht splitst zich op in een ENGE en MINDER ENGE route, dus iedereen GROOT of klein kan meedoen.
22-OKTOBER T KLOOSTER 18h30.  START TOCHT 19 UUR…. .
SAMEN MAKEN WE WAALRE GEZELLIG!!
wij zijn ook nog altijd op zoek naar enkele vrijwilligers/personages.
Voor opgeven en informatie:
Femke Willems +31 6 83 53 94 42
( dit is alleen als je vrijwilliger wil worden, voor deelname aan de tocht inschrijven op zaterdag 22 oktober in het klooster vanaf 18.30)
okt
23
zo
2022
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils
okt 23 @ 08:00 – 09:30
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

We wandelen de eerste helft in stilte en genieten optimaal van de natuur. De tweede helft mag er gebabbeld worden.
Er wordt in een normaal tempo gewandeld.
Na afloop wordt u een kopje koffie of thee bij Mie Pils aangeboden.
De kosten van € 5,- worden gedoneerd aan de stichting Dream4Kids.

Link naar Dream4Kids

Herfstwandeling Meertjesven @ vijfsprong aan het einde van de Vlasrootlaan
okt 23 @ 14:00 – 16:00
Herfstwandeling Meertjesven @ vijfsprong aan het einde van de Vlasrootlaan

Herfstwandeling Meertjesven

Al een beetje gewend aan het najaar met zijn wisselvallig weer en het vroege invallen van de avond? Op zondag 23 oktober organiseert de afdeling Valkenswaard-Waalre van het IVN een herfstwandeling om te genieten van dit mooie seizoen.

Tijdens deze wandeling kunt u kennis maken met talrijke verschijnselen in de natuur die de herfst zo interessant maken. Zo zal de gids u vertellen over de verkleuring en aantastingen van de bladeren van bomen en struiken. Ook zullen we zien hoe de natuur zich nu al klaar maakt voor het volgend jaar. Hopelijk zullen de paddenstoelen niet ontbreken op onze tocht.

Er is verder nog veel meer te ontdekken en te beleven in de omgeving van dit ven.

Dus als u zin heeft in een heerlijke wandeling en de typische herfstgeur op te snuiven,  kom dan op 23 oktober om 14.00u. bij het Meertjesven in Waalre.

 

U kunt het startpunt vinden op de vijfsprong aan het einde van de Vlasrootlaan (inrijden bij restaurant “De Treeswijkhoeve” aan de Valkenswaardse weg tussen Aalst en Valkenswaard; of vanuit Waalre aan het einde van de Bolksheuvel).

De wandeling duurt ongeveer 2 uur en is, zoals altijd, gratis.

okt
25
di
2022
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils
okt 25 @ 08:00 – 09:30
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

We wandelen de eerste helft in stilte en genieten optimaal van de natuur. De tweede helft mag er gebabbeld worden.
Er wordt in een normaal tempo gewandeld.
Na afloop wordt u een kopje koffie of thee bij Mie Pils aangeboden.
De kosten van € 5,- worden gedoneerd aan de stichting Dream4Kids.

Link naar Dream4Kids

Kwiek Beweegroute @ Locaties zie tekst
okt 25 @ 10:00 – 11:00
Kwiek Beweegroute @ Locaties zie tekst | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

KWIEK Beweegroute

Wandel je KWIEK in Aalst-Waalre: fitness op straat   /   Sinds 2017 lopen er KWIEKERS rond in Waalre.
Het doel: Ouderen met behulp van straatmeubilair dichtbij huis laten bewegen. De deelnemers kunnen langs een route met een lengte van ca.1350 meter verschillende oefeningen doen zoals boksen, slalommen, traplopen, knieheffen etc. Op speciale stoeptegels wordt aangegeven hoe de oefeningen uitgevoerd kunnen worden. Balans, kracht en uithoudingsvermogen worden hierbij getraind. Niet alleen verbetert regelmatig bewegen het evenwicht, ook de conditie gaat vooruit, de spieren worden sterker en men gaat zich fitter voelen. U kunt ook meelopen als vrijwilliger.Maar het is meer blijkt wel uit de reacties van deelnemers:
“Mijn uitje van de week” en “Ik heb er een nieuwe vriendengroep bij” en “Door KWIEK heb ik 2 ochtenden met bewegen maar ook 2 ochtenden waarop ik mij niet alleen voel!”

Zien bewegen doet bewegen
Dinsdag – Onder dit motto lopen we op dinsdagochtend, zichtbaar in de Voldijn, de KWIEK Beweegroute. Onder begeleiding van de vrijwilligers, die iedere keer weer extra oefeningen doen, starten we om 10.00 uur bij ’t HAZZO.   Meer informatie is verkrijgbaar via ellenbeusen@gmail.com of 040-2217607

Donderdag in de ochtend om 10:00uur  – Vindt u het belangrijk om in beweging te blijven en dagelijkse activiteiten te kunnen blijven uitvoeren? Wilt u werken aan de algehele conditie, waarbij het sociale aspect een grote rol speelt? Loop dan mee met de KWIEK beweegroute van Knegt & Bungelaar!Aanmelden is niet nodig iedereen is welkom.  Verzamelen: Knegt & Bungelaar Fysiotherapie en Manuele Therapie op het Medisch Centrum.   Vooor contact: Vera Julicher via telefoonnummer 040-2217228 of via email: info@knegt-bungelaar.nl.
En na afloop van het bewegen gaan de deelnemers nog gezellig met elkaar een kopje koffie of thee drinken. (kosten voor eigen rekening)
okt
27
do
2022
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils
okt 27 @ 08:00 – 09:30
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

We wandelen de eerste helft in stilte en genieten optimaal van de natuur. De tweede helft mag er gebabbeld worden.
Er wordt in een normaal tempo gewandeld.
Na afloop wordt u een kopje koffie of thee bij Mie Pils aangeboden.
De kosten van € 5,- worden gedoneerd aan de stichting Dream4Kids.

Link naar Dream4Kids

Kwiek Beweegroute @ Locaties zie tekst
okt 27 @ 10:00 – 11:00
Kwiek Beweegroute @ Locaties zie tekst | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

KWIEK Beweegroute

Wandel je KWIEK in Aalst-Waalre: fitness op straat   /   Sinds 2017 lopen er KWIEKERS rond in Waalre.
Het doel: Ouderen met behulp van straatmeubilair dichtbij huis laten bewegen. De deelnemers kunnen langs een route met een lengte van ca.1350 meter verschillende oefeningen doen zoals boksen, slalommen, traplopen, knieheffen etc. Op speciale stoeptegels wordt aangegeven hoe de oefeningen uitgevoerd kunnen worden. Balans, kracht en uithoudingsvermogen worden hierbij getraind. Niet alleen verbetert regelmatig bewegen het evenwicht, ook de conditie gaat vooruit, de spieren worden sterker en men gaat zich fitter voelen. U kunt ook meelopen als vrijwilliger.Maar het is meer blijkt wel uit de reacties van deelnemers:
“Mijn uitje van de week” en “Ik heb er een nieuwe vriendengroep bij” en “Door KWIEK heb ik 2 ochtenden met bewegen maar ook 2 ochtenden waarop ik mij niet alleen voel!”

Zien bewegen doet bewegen
Dinsdag – Onder dit motto lopen we op dinsdagochtend, zichtbaar in de Voldijn, de KWIEK Beweegroute. Onder begeleiding van de vrijwilligers, die iedere keer weer extra oefeningen doen, starten we om 10.00 uur bij ’t HAZZO.   Meer informatie is verkrijgbaar via ellenbeusen@gmail.com of 040-2217607

Donderdag in de ochtend om 10:00uur  – Vindt u het belangrijk om in beweging te blijven en dagelijkse activiteiten te kunnen blijven uitvoeren? Wilt u werken aan de algehele conditie, waarbij het sociale aspect een grote rol speelt? Loop dan mee met de KWIEK beweegroute van Knegt & Bungelaar!Aanmelden is niet nodig iedereen is welkom.  Verzamelen: Knegt & Bungelaar Fysiotherapie en Manuele Therapie op het Medisch Centrum.   Vooor contact: Vera Julicher via telefoonnummer 040-2217228 of via email: info@knegt-bungelaar.nl.
En na afloop van het bewegen gaan de deelnemers nog gezellig met elkaar een kopje koffie of thee drinken. (kosten voor eigen rekening)
okt
29
za
2022
Halloween spooktocht @ Activiteiten- en ontmoetingscentrum de Pracht
okt 29 @ 20:00 – 22:00
Halloween spooktocht @ Activiteiten- en ontmoetingscentrum de Pracht | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

Jaarlijkse Halloweentocht door de wijk Ekenrooi.

Wie durft het aan!

okt
30
zo
2022
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils
okt 30 @ 08:00 – 09:30
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

We wandelen de eerste helft in stilte en genieten optimaal van de natuur. De tweede helft mag er gebabbeld worden.
Er wordt in een normaal tempo gewandeld.
Na afloop wordt u een kopje koffie of thee bij Mie Pils aangeboden.
De kosten van € 5,- worden gedoneerd aan de stichting Dream4Kids.

Link naar Dream4Kids

nov
1
di
2022
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils
nov 1 @ 08:00 – 09:30
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

We wandelen de eerste helft in stilte en genieten optimaal van de natuur. De tweede helft mag er gebabbeld worden.
Er wordt in een normaal tempo gewandeld.
Na afloop wordt u een kopje koffie of thee bij Mie Pils aangeboden.
De kosten van € 5,- worden gedoneerd aan de stichting Dream4Kids.

Link naar Dream4Kids

Kwiek Beweegroute @ Locaties zie tekst
nov 1 @ 10:00 – 11:00
Kwiek Beweegroute @ Locaties zie tekst | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

KWIEK Beweegroute

Wandel je KWIEK in Aalst-Waalre: fitness op straat   /   Sinds 2017 lopen er KWIEKERS rond in Waalre.
Het doel: Ouderen met behulp van straatmeubilair dichtbij huis laten bewegen. De deelnemers kunnen langs een route met een lengte van ca.1350 meter verschillende oefeningen doen zoals boksen, slalommen, traplopen, knieheffen etc. Op speciale stoeptegels wordt aangegeven hoe de oefeningen uitgevoerd kunnen worden. Balans, kracht en uithoudingsvermogen worden hierbij getraind. Niet alleen verbetert regelmatig bewegen het evenwicht, ook de conditie gaat vooruit, de spieren worden sterker en men gaat zich fitter voelen. U kunt ook meelopen als vrijwilliger.Maar het is meer blijkt wel uit de reacties van deelnemers:
“Mijn uitje van de week” en “Ik heb er een nieuwe vriendengroep bij” en “Door KWIEK heb ik 2 ochtenden met bewegen maar ook 2 ochtenden waarop ik mij niet alleen voel!”

Zien bewegen doet bewegen
Dinsdag – Onder dit motto lopen we op dinsdagochtend, zichtbaar in de Voldijn, de KWIEK Beweegroute. Onder begeleiding van de vrijwilligers, die iedere keer weer extra oefeningen doen, starten we om 10.00 uur bij ’t HAZZO.   Meer informatie is verkrijgbaar via ellenbeusen@gmail.com of 040-2217607

Donderdag in de ochtend om 10:00uur  – Vindt u het belangrijk om in beweging te blijven en dagelijkse activiteiten te kunnen blijven uitvoeren? Wilt u werken aan de algehele conditie, waarbij het sociale aspect een grote rol speelt? Loop dan mee met de KWIEK beweegroute van Knegt & Bungelaar!Aanmelden is niet nodig iedereen is welkom.  Verzamelen: Knegt & Bungelaar Fysiotherapie en Manuele Therapie op het Medisch Centrum.   Vooor contact: Vera Julicher via telefoonnummer 040-2217228 of via email: info@knegt-bungelaar.nl.
En na afloop van het bewegen gaan de deelnemers nog gezellig met elkaar een kopje koffie of thee drinken. (kosten voor eigen rekening)
nov
3
do
2022
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils
nov 3 @ 08:00 – 09:30
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

We wandelen de eerste helft in stilte en genieten optimaal van de natuur. De tweede helft mag er gebabbeld worden.
Er wordt in een normaal tempo gewandeld.
Na afloop wordt u een kopje koffie of thee bij Mie Pils aangeboden.
De kosten van € 5,- worden gedoneerd aan de stichting Dream4Kids.

Link naar Dream4Kids

Kwiek Beweegroute @ Locaties zie tekst
nov 3 @ 10:00 – 11:00
Kwiek Beweegroute @ Locaties zie tekst | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

KWIEK Beweegroute

Wandel je KWIEK in Aalst-Waalre: fitness op straat   /   Sinds 2017 lopen er KWIEKERS rond in Waalre.
Het doel: Ouderen met behulp van straatmeubilair dichtbij huis laten bewegen. De deelnemers kunnen langs een route met een lengte van ca.1350 meter verschillende oefeningen doen zoals boksen, slalommen, traplopen, knieheffen etc. Op speciale stoeptegels wordt aangegeven hoe de oefeningen uitgevoerd kunnen worden. Balans, kracht en uithoudingsvermogen worden hierbij getraind. Niet alleen verbetert regelmatig bewegen het evenwicht, ook de conditie gaat vooruit, de spieren worden sterker en men gaat zich fitter voelen. U kunt ook meelopen als vrijwilliger.Maar het is meer blijkt wel uit de reacties van deelnemers:
“Mijn uitje van de week” en “Ik heb er een nieuwe vriendengroep bij” en “Door KWIEK heb ik 2 ochtenden met bewegen maar ook 2 ochtenden waarop ik mij niet alleen voel!”

Zien bewegen doet bewegen
Dinsdag – Onder dit motto lopen we op dinsdagochtend, zichtbaar in de Voldijn, de KWIEK Beweegroute. Onder begeleiding van de vrijwilligers, die iedere keer weer extra oefeningen doen, starten we om 10.00 uur bij ’t HAZZO.   Meer informatie is verkrijgbaar via ellenbeusen@gmail.com of 040-2217607

Donderdag in de ochtend om 10:00uur  – Vindt u het belangrijk om in beweging te blijven en dagelijkse activiteiten te kunnen blijven uitvoeren? Wilt u werken aan de algehele conditie, waarbij het sociale aspect een grote rol speelt? Loop dan mee met de KWIEK beweegroute van Knegt & Bungelaar!Aanmelden is niet nodig iedereen is welkom.  Verzamelen: Knegt & Bungelaar Fysiotherapie en Manuele Therapie op het Medisch Centrum.   Vooor contact: Vera Julicher via telefoonnummer 040-2217228 of via email: info@knegt-bungelaar.nl.
En na afloop van het bewegen gaan de deelnemers nog gezellig met elkaar een kopje koffie of thee drinken. (kosten voor eigen rekening)
nov
6
zo
2022
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils
nov 6 @ 08:00 – 09:30
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

We wandelen de eerste helft in stilte en genieten optimaal van de natuur. De tweede helft mag er gebabbeld worden.
Er wordt in een normaal tempo gewandeld.
Na afloop wordt u een kopje koffie of thee bij Mie Pils aangeboden.
De kosten van € 5,- worden gedoneerd aan de stichting Dream4Kids.

Link naar Dream4Kids